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第10章 办公室里,正一气急。

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  “人体並不能过度锻炼,因为自身修復肌肉需要时间。”

  “我们忍者跟普通人不同,肌耐力更强,但还是需要休息日的。”

  正一跟最近新结识的迈特戴下忍玩的越来越好。

  二人都有共同的兴趣爱好,强身健体!

  正一正在跟锻炼了一辈子的戴传授知识你敢信?

  但他说的確实是对的。

  从一开始,迈特戴和迈特凯的八门遁甲就玩错了。

  用科学的解释就是,跑步可以提升心肺功能和耐力,但跑步属於有氧运动,长期只做有氧运动会掉人体肌肉。

  所以锻炼了一辈子的父子俩看起来並不壮硕,开七门还会有负荷,因为他们肌肉只练到了耐力。

  正一只能说,隔壁刘索隆是真会锻炼。

  大重量无氧擼铁,擼完就吃肉睡觉,让身体修復肌肉,长期以往锻炼,那身体爆发力挥出去的一刀能不强吗。

  “你说什么?你跟凯肚子饿就勒著裤腰带睡觉?”

  迈特戴也是才知道正一是凯的同学。

  “没办法啊,正一君,凭我的薪水...可能养活我自己都困难,青春也是有难以言喻的障碍的。”迈特戴尷尬的挠了挠后脑勺。

  说来离谱。